Categorias 06km . 12km . 21km . 42km

• Solo Feminino – idade igual ou maior que 18 anos até a data do evento
• Solo Masculino – idade igual ou maior que 18 anos até a data do evento
• Solo Feminino 50+ – idade igual ou superior a 50 anos completos até a data do evento
• Solo Masculino 50+ – idade igual ou superior a 50 anos completos até a data do evento

O Desafio das Serras é regida pelo princípio da corrida individual de autossuficiência. Ou seja, cada corredor deve ser capaz de organizar a sua própria sobrevivência entre a largada e a chegada, a partir do ponto de vista da alimentação, hidratação, vestuário e segurança, de modo que o corredor possa enfrentar e resolver sem a ajuda da organização os problemas encontrados nas montanhas e no qual a corrida acontece.
Para participar do Desafio das Serras, o atleta deve estar ciente de:

• Ser plenamente consciente de que nesta atividade, a segurança na montanha depende da capacidade de cada corredor para resolver as adversidades encontradas.
• Obter antes da corrida, capacidade de autonomia na montanha que lhe permita resolver, sem a ajuda da organização, os problemas que podem ser encontrados neste tipo de prova, especialmente aqueles relacionados:
• Às condições meteorológicas, que podem ser muito difíceis na montanha (vento, frio, chuva ou sol forte)
• Aprender a gerir, mesmo quando sozinho, os problemas físicos ou mentais a partir de frio, fadiga, problemas digestivos, dores musculares ou articulares, pequenas feridas, etc.
• Estar plenamente consciente de que não é papel da organização resolver problemas individuais relacionados com o clima, alimentação, hidratação ou equipamento.
• Ser plenamente consciente de que nesta atividade, a segurança na montanha depende da capacidade de cada corredor para resolver as adversidades enfrentadas na montanha.

PREMIAÇÃO GERAL
· Todos os participantes que concluírem o percurso, receberão medalhas de participação.
· Serão premiados os 3 (três) primeiros (as) colocados (as) nas categorias (masculino, feminino, Masculina 50+ e Feminina 50+) dos percursos 06, 12, 21 e 42Km com troféus.
· Não haverá premiação por faixa etária.
· Os participantes que fizerem jus à premiação deverão comparecer ao pódio, assim que a cerimônia de premiação for iniciada e a categoria dele for chamada.
· Os resultados oficiais dos atletas serão informados no site www.desafiodasserrasbrasil.com.br em até 03 (três) dias após a realização da prova, desde que estes observem as regras definidas neste Regulamento.

· Todos receberão pontuação com peso 1,0 em cada etapa de acordo com a sua colocação.

· Os atletas que concluírem as etapas do Desafio das Serras 2024 (Campos do Jordão e Serra da Bocaina), mantendo a categoria (feminina, masculina, feminina 50+ e masculina 50+) e o percurso (06, 12, 21Km ou 42km) participam do ranking com a soma dos tempos e os primeiros colocados de cada categoria concorre a uma inscrição* individual para o Desafio das Serras 2025.

* os valores de hospedagem/acampamento, alimentação e transporte não inclusos. Inscrição intransferível.