Equipamentos obrigatórios

Durante todo o percurso 42Km, cada atleta deverá levar os seguintes equipamentos:
ITEM
EQUIPAMENTO
06Km
12Km
21Km
42Km
1.
ANTI-HISTAMÍNICO (03 COMPRIMIDOS ANTIALÉRGICO)
 
 
 
2.
APITO (PODE SER O DA MOCHILA)
 
 
 
3.
CASADO IMPERMEÁVEL (ANORAK OU CORTA VENTO)
 
 
 
4.
COBERTOR DE EMERGÊNCIA (MANTA ALUMINIZADA)
 
 
 
5.
HEAD LAMP (COM PILHAS OU BATERIA RESERVA)
 
 
 
6.
RECIPIENTE PARA LEVAR, NO MÍNIMO, 2 LITROS DE ÁGUA
 
 
 
7.
KIT DE PRIMEIROS SOCORROS
 
 
 
RECOMENDAÇÕES:
O percurso é longo, por isso a organização recomenda que todos levem comida necessária para um dia de evento, barras energéticas, comidas com sal, isotônicos e sanduíches.

Kit de primeiros socorros

DESCRIÇÃO
QUANTIDADE
ANTIESTAMÍNICO
MIN. DE 1 UND
ANTI-INFLAMATÓRIO
MIN. DE 1 UND
ANTISSÉPTICO
MIN. DE 1 UND
GASES ESTÉRIL
MIN. DE 1 UND
PAR DE LUVAS CIRÚRGICAS
MIN. DE 1 UND
PINÇA
MIN. DE 1 UND
ROLO DE ATADURA
MIN. DE 1 UND
ROLO DE ESPARADRAPO
MIN. DE 1 UND